入园时间到了！无论是幼儿园还是小一班，老师对孩子的第一要求是自理与独立能力例如自己吃饭，穿衣等。新生入园，问题多多，首当其冲便是“独立”。不“独立”无法适应集体生活，所以妈妈从小就要帮助宝宝谱写他们的“独立宣言”。

　　新生儿： 独睡，独立的第一步

　　很多妈妈认为与新生儿同床睡能更好地照顾宝宝，让宝宝更有安全感。但科学研究和实例都证明婴儿与父母同睡有很多不利之处，其中危害最严重的就是婴儿猝死症。大人熟睡后压到婴儿是婴儿猝死悲剧的重要原因之一。此外，从小习惯了与大人同床睡后，宝宝会很难学习自我入睡，年纪越大，对成人陪伴入睡的依赖越强，这也不利于宝宝日后的独立个性培养，等到了该上幼儿园时矛盾会更大。因此妈妈们要抓住培养宝宝独立的第一个契机，让宝宝从一出生就成为自己床的主人。

　　引导对策：

　　1. 新生儿：给宝宝安全感

　　新生儿常常是通过声音、触摸和气息来寻找妈妈，以获得安全感。在宝宝睡觉前，妈妈可以轻声呼唤宝宝的名字或是哼一首摇篮曲；当宝宝情绪不稳时，把宝宝搂在怀里，贴在胸口，让宝宝感受到十月怀胎中每天听到的妈妈的心跳声。我还结合了自身的经验，研发了一只“妈妈香”布巾娃娃，待产妈妈晚上睡觉时揣在怀里，把自己的独特体香和爱意传递到“妈妈香”布娃娃上。出生后放在宝宝身边，宝宝闻到了“妈妈香”，就找到了妈妈。另外，还可以为新生宝宝准备一个能在大床上隔出一个独立的空间的安全小床，小床的四周围栏可以起到阻隔和保护宝宝的功能，也能让宝宝感到妈妈的气息，又可以安全睡眠，同时培养宝宝独睡的能力。

　　2.  半岁以上：安抚陪伴

　　当宝宝长到半岁时，他已经慢慢适应了从妈妈的子宫内过渡到一个空旷的世界中。此时培养宝宝独自入睡是最重要的。妈妈可以给宝宝一个固定的安抚玩具作自我陪伴。有了这份安抚，宝宝学习独睡的过程会更顺畅。我儿子小的时候，特别喜欢一个摇晃后会发出响声的安抚小熊，每天晚上搂着它就可以安心睡觉了。此外，晚上当孩子哭闹时，千万不要马上去抱他，可以先以声音来安抚宝宝，或给他安抚奶嘴或安抚陪伴的小熊，在哭闹几分钟后，宝宝会试着接受安抚物品，慢慢习惯自己入睡。

　　1-2岁： “我家宝贝，自己吃饭！”

　　宝宝一岁左右，开始对自己拿勺感兴趣，虽然饭往往会送不到嘴里，还撒得到处都是，但他却乐此不疲。这时候，妈妈千万不要因为担心宝宝弄脏了衣服和桌面，弄花了小脸蛋而阻止或呵斥宝宝；又或者妈妈会担心宝宝自己吃不来，吃不饱，所以虽然想培养宝宝独立吃饭的好习惯，但到了最后还是会追着宝宝，硬塞硬喂……脏的衣服，花的小脸是可以清洁干净的，挨一会儿饿的宝宝也会主动讨吃的，但没有良好吃饭习惯的宝宝会在以后成长过程中遇到许多无法克服的性格弱点。鼓励宝宝学习吃饭的过程就是鼓励独立成长的过程。

　　引导对策：

　　1. 固定的吃饭环境

　　一开始，妈妈为宝宝准备一个固定的吃饭环境，比如宝宝专用的高脚座椅，只要坐进座椅，宝宝就无法到处乱跑，有了良好吃饭环境，妈妈对宝宝吃饭行为有了一定的控制权，宝宝也更容易集中精力，专心吃饭。

　　2. 可爱的餐具

　　一套可爱、方便的餐具会增加宝宝想要自己吃饭的欲望。因此妈妈应花点心思为宝宝准备一套方便宝宝握、抓、拿、捏，与年龄相匹配的阶段性学习用餐具。餐具的造型颜色和图案是宝宝喜欢的，那么宝宝也更容易爱上吃饭。

　　3. 模仿是学习的开始

　　宝宝学习吃饭的过程其实是一个模仿的过程，而对父母来说，与宝宝一起学习吃饭的过程其实更是一个亲子的过程。宝宝最亲近谁，也会最常模仿谁，就和谁最亲近。所以父母每周必须抽出时间与宝宝“平起平坐”一起用餐，让宝宝观察自己，模仿自己。

　　3岁：“妈妈，让我自己做。”

　　随着宝宝慢慢长大，尤其是宝宝3岁以后，妈妈会发现宝宝很多事情都想要自己完成，常常挂在嘴上的那句话就是“妈妈，我自己做”。这是他正式宣告“我要独立！”的“宣言”。妈妈可能会认为孩子小，肯定做不好，而且说不定还会给大人添乱，于是嫌麻烦不让宝宝自己做。如果妈妈多次扼制宝宝想“自己做”的渴望后，宝宝的积极性会减弱，甚至会让宝宝认为“自己做”是一种错误的行为。长此以往，宝宝的自我独立和勇于尝试的意识渐渐就淡了。

　　引导对策：

　　1. 珍惜宝宝的“自己做”

　　当宝宝渐渐露出想要“自己做”的意识时，妈妈要以热情的口吻来支持宝宝；当宝宝尝试后，无论成功或失败，先用表扬的语气肯定宝宝的尝试，收到肯定的宝宝会更加努力学习和尝试。

　　2. 提供孩子空间，不过度保护

　　妈妈应该树立养育新观念：宝宝一旦离开母体，就是学习独立的开始。妈妈的作用是为宝宝成长护航，而不是代替宝宝成长。多给宝宝一些选择空间，让他慢慢地熟悉自己的事应该由自己和妈妈一起来安排共同协作完成。

　　3. 注意态度，正确引导

　　宝宝“自己做”的过程就是不断犯错不断纠正的过程。虽然妈妈给予空间，但也不能袖手旁观。此时妈妈要不动声色的保驾护航，用亲切的态度正确引导，让宝宝安全地、正确地快乐地学着自我独立。

　　Jane's Tips：

　　1.0-3岁，妈妈记得在生活中创造机会让宝宝学会自理独立。例如妈妈可以让宝宝做些力所能及的家务，为下班回家的爸爸拿拖鞋，帮爷爷取报纸。

　　2.该放手时就放手。如果因为爸爸妈妈担心宝宝会摔着，而永远搀着宝宝走，那他永远不会自己走路。在宝宝有能力独立去做的时候，妈妈要舍得放手。例如，让宝宝自己把玩具收拾起来，自己穿鞋等。

　　3.2.0-3岁，宝宝还未进入学习知识的黄金期。妈妈应放平心态，给宝宝一个自然轻松的生长环境。妈妈的养育心态决定了宝宝性格及能力的成长。

　　4.多问宝宝，“你觉得呢”。妈妈经常容易忽视宝宝的需要，总是样样代劳。其实，这样很容易造成孩子宝宝长大后自我抉择力的缺失。所以，妈妈要创造机会让宝宝自己做决定，例如给宝宝买衣服、选择玩具和运动项目等事都可以和孩子商量。