孩子对外界刺激异常敏感,怕这怕那,在公众场合不敢放开自己。
孩子胆小主要有如下几种原因:
1 孩子有过受惊吓的体验。
2 孩子生为抑郁质的气质类型,比较容易羞怯。
3 家长平时对孩子呵护得太过,动辄提醒孩子这里危险、那里不能动,致使孩子感觉周围充满了“险情”。
4 家长喜欢用吓唬的方式教育孩子,使得孩子缺乏安全感。
在帮助孩子克服胆小性格的过程中,可以针对不同的情况对症下药:
1 教养孩子时适度放手,不过分保护孩子,但给他们提供相对安全的活动空间,避免经常对着孩子提醒这样那样的危险,或者让孩子遭遇这样那样的危险。同时,避免用吓唬的方式教育孩子,以免剥蚀孩子的安全感。如果孩子不慎受了惊吓,注意帮孩子“脱敏”,比如,如果孩子滑滑梯时不慎摔了下来,就想办法让孩子体验到只要防护得当,其实滑滑梯并不是那样容易发生意外的。
2 不因为孩子胆小就急于把孩子推出去,那样反而更容易给孩子更大的思想压力,甚至让他更加退缩。给孩子适应的时间,允许孩子慢慢地寻找融入当前环境的状态,反而会让孩子找到情感的支撑。比如,桐桐怕玩滑梯的时候,我并不急于把她推向滑梯,而是会陪她在那里看别人玩,等她找到对那个场所的安全感之后,自然会主动参与。只是,这需要时间,需要家长多一份耐心。
3 最根本的方法是想办法跟孩子建立密切的亲子关系,让孩子形成安全型的亲子依恋,同时注意在日常生活中放手让孩子做事,以此让孩子积累自信、增强内在的力量。
需要注意的是,任何时候,都不要当面说些孩子“你怎么这么胆小”“我们家孩子胆子太小了”之类的话,以免孩子受到消极心理暗示。