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让产后乳房更美的五大办法
发布：2012/4/18 来源：多邦驿站 编辑：管理员 查看：835次 本文关键词：丰胸美体
哺育婴儿是母爱的体现，母乳喂养是婴儿的最佳方式。凡是身体健康的产妇，都应以母乳喂养自己的孩子。 请不必担心，只要保养得法，乳房不会下垂，哺乳期间应注意以下几点： 1、哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。 2、每日至少用温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁卫生，而且能增加悬韧带的弹性，从而防止乳房下垂。 3、乳罩选戴松紧合适，令其发挥最佳提托效果。 4、哺乳期不要过长，孩子满10个月，即应断奶。 5、坚持做俯卧撑等扩胸运动，促使胸肌肉发达有力，增强对乳房的支撑作用。 |
