乳头皲裂如何预防？

　　颜小娜 护师 母婴同室护士工作

　　开始喂奶的初期，母亲会觉得乳头有些刺激，持续几周后就会消失，这是正常现象。但如果感觉乳头疼痛始终不退，逐渐加重，说明乳头上可能有裂口。出现乳头皲裂大都是因为婴儿含接姿势不当造成的，婴儿没有含接住大部分乳晕，易出现乳头皲裂。有的母亲因耐受不了疼痛而放弃母乳喂养，一旦有细菌侵入就容易引起感染，甚至引发乳腺炎的可能，非常可惜。

　　■预防：

　　1.不要在婴儿特别饥饿时喂奶，防止宝宝弄伤。

　　2.经常按摩乳房，刺激喷奶反射。

　　3.注意正确的喂哺姿势。

　　4.喂哺时，一定要把大部分乳晕塞到婴儿口中。含接乳头及大部分乳晕，先健侧，再患侧 ，增加喂哺的次数，缩短每次喂奶的时间。

　　5.哺乳结束时，用食指轻轻地向下按压婴儿下颌，结束时不要强行拉出乳头，避免引起乳头疼痛和损伤。

　　6.每次哺乳时两侧乳房交替进行，哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头、乳晕上，短暂暴露，有修复表皮的作用。同时，母亲平时应有较好的卫生习惯，喂奶前后要洗手。