在我们的身体内，处处布满着血管和淋巴管。其中血液有着将营养和废物在身体内输送的任务。而在血液中进行着营养交还的物质，就是被叫做血浆的水分。通常，血浆可以保证动脉畅通无阻，把营养和养分送到身体的各个角落，再将身体新城代谢之后的废物进行回收，通过静脉和淋巴管送回心脏。

然而，如果由于某种原因淋巴管和静脉的活动变得迟钝了的话血浆将会凝滞，水分及身体积存的废物就不能顺利地在身体内输送流动而就这样滞留在细胞与细胞之间了。这种状态我们就把它叫做浮肿。尤其是脚，远离心脏所以把脚部的血液送回心脏的静脉和淋巴管的负担特别大，类似具有抽水机作用的肌肉，量少的女性和男性相比就更容易浮肿了。

　　对于生育后的妈妈，因为需要供给孩子足量的母乳补充大量的水分是非常必要的。当然因为母乳中的水分都是来自于母亲体内，所以在哺乳期间身体内的水分将出现急速下降从而缺水的情况。妈妈们要想解决这个问题，为了让身体不至于被夺走更多的水分在此期间都要尽可能的给身体存储充裕的水分。也正是因为这个原因，生育之后在一个短暂的时间段身体出现了浮肿的正常生理现象。

　　如果已经开始有浮肿迹象，一旦不补充水分血液的流通将会受到不好的影响，同时加重了膀胱和肾脏的负担。如此一来反而会使身体更加浮肿。因为身体此时已经适应了自身生成母乳，一旦乳汁已经正常稳定生成自然就会引起浮肿，所以大可放心。如没有病状还是请适当的补充些水分吃些控制盐分的食物比较好。

　　但是，伴随着浮肿会有的麻痹症状如果一直持续到超过了产后的第八周的话，就可能有着潜伏其他疾病的可能性了。尤其是妊娠期间患上妊娠中毒的妈妈，如果有这方面的倾向的话那就非常有必要注意一下。

　　生产完之后一般来说体重一天就会下降5公斤，当然因为此时已经把宝宝的体重抛除在妈妈体重之外了。

　　在这个时候，对于妈妈们来说大概最值得恐怖的事就是浮肿了吧。