很多怀孕女性第一次到医院产检，往往发现医生计算孕周的方式和自己想象的不一样。比如很多女性会认为孕周起始于受孕日，而医院医生的计算方法是以末次月经的第一天为起点。

    为什么要以末次月经的第一天为起点计算孕周呢？　　这是一种约定俗成，并不是说胎宝宝从你末次月经的第一天就已经开始孕育。这样计算，主要原因是，每个人的月经周期不一样，虽然一般说女性的月经周期为28天，但实际上因人而异有长有短。这样就造成每个人的排卵期不同，并不一定就在两次月经中间的第14天，即便同一个人，可能由于身体、环境等因素的差异，不同月的排卵期也不一定完全相同。加上人为记忆很容易出现误差，因此，具体的受孕日期往往无法准确推算。

　　而以末次月经的启示日期则相对便于记忆，人类的胚胎发育过程也相对固定，因此，使用末次月经第一天为起点计算孕周的方法被广为使用。七天未一周，从末次月经的第一天算起，经历四十周完成整个孕期。

   从末次月经的启示日期，也可以推算出你的预产期。　　计算预产期的方法很简单：记住末次月经的第一天的日期，然后按照“月份减3或加9，日期加7”这个公式就能轻松计算出预产期了。举个例子，比如：末次月经是4月7日，那么4-3=1，就是1月份出生，7+7=14，出生日期就是14号，预产期就是1月14日。