亲子游戏:感受旋转,保持身体平衡
1、凌空飞人
适合年龄:2岁以上
玩法:爸爸和宝宝面对面站着,接着抓起他的双手,顺时针或逆时针方向各绕转一圈。当宝宝适应后,可转到两圈、三圈,循序渐进,慢慢增加圈数。
游戏目的:让宝宝试着感受旋转,感受旋转所带来的感受。
小贴士:抓住宝宝手脚的动作不要太粗鲁,以免宝宝的关节受伤。同时,转的速度和方向要注意平衡的原则,不要偏向某个方向,这样整个前庭系统的发展才会平衡。需要注意宝宝的反应,若宝宝哭或十分恐慌,应暂时停止,同时了解原因。
2、踏步走直线
适合年龄:2岁以上
用具:胶纸、绳或颜色带
玩法:用绳子在客厅的地上拉一条直线,并以胶纸紧贴牢固。向宝宝示范以脚跟碰脚尖的方法交互前进,双手可以向左右张开以保持平衡,或手持物件前进;除了直线外,前进的路线也可按孩子的能力设计成弯弯曲曲,中途更可加设障碍,增加游戏的趣味。
游戏目的:让宝宝在运动和行走的过程中,协调身体,保持身体的平衡。
小贴士:不要预设太多目标而影响宝宝的兴趣。