引起小儿夜惊的原因很多，常见有以下几个方面：

1、不良的睡眠习惯，较为多见。

有的孩子睡觉喜欢把头钻进被子里，易造成大脑缺氧；有的孩子入睡后呈俯卧位或两手压在胸前，这样压迫心脏影响血液循环；有的家长怕孩子凉而被子盖得过厚过热。

2、不适当的教育方法。

白天或临睡前对孩子责骂、恐吓和殴打，使小儿精神过度紧张，大脑始终处于兴奋状态，睡眠时就容易做恶梦而发生夜惊。另外，有的家长在孩子临睡前与孩子嬉戏打闹，也易使小儿过度兴奋而出现夜惊。

3、癫痫患儿也可引起夜惊。

如精神运动型癫痫患儿，在发作时，在意识不太清楚的情况下，出现无目的的动作，或无意义的、不合时宜的语言或行为，如摸索、行走、奔跑、胡言乱语、狂笑、哭闹等，发作过后即入睡或精神错乱。这种孩子需积极治疗。

从以上可以看出，孩子夜惊的原因除个别是疾病而致外，大多数是人为因素，只要消除这些人为因素，夜惊就会随之消失。