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特色美食:蛋黄煎杏鲍菇
发布:2011/11/16  来源:多邦驿站  编辑:管理员  查看:855次  本文关键词:膳食营养

  蛋黄煎杏鲍菇

  特色

  杏鲍菇肉质肥厚,边缘有韧劲,用蛋黄包裹干煎的方式烹调,使得这种丰满的口感完全被保留,不加多余的调味,可以凸显蘑菇的鲜甜。

  用料

  杏鲍菇      400g

  蛋黄      2只

  花椒      2茶匙(10g)

  盐      1茶匙(5g)

  油      2汤匙(30g)

  面粉      2汤匙(30g)

  做法

  1.杏鲍菇冲洗洗净,去掉老根,斜着切成0.5cm的厚片。蛋黄打散备用。

  2.花椒放入干净炒锅,用小火加热同时不停地翻炒,待花椒散发香气且微微焦黄,取出倒在案板上,用擀面杖擀成碎末,放入碗中加盐拌匀。

  3.小火加热平底锅中的油至4成热,杏鲍菇片放入蛋黄液中,使其表面裹上蛋黄液,然后放入装有面粉的盘中沾上面粉,放入锅中煎至两面金黄。

  4.上桌时配上现炒的椒盐一并食用。也可以撒少许小葱做装饰。

  小贴士

  杏鲍菇应选择个大丰满的,表面干燥为佳,清洗时同样不可浸泡过久。

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