如何帮助孩子牙齿长整齐?中山大学附属第三医院口腔科主任医师艾虹提出了三点———
1.孩子在3岁后应到口腔科作全面检查。发现问题及早处理,如反合、偏合等。一般来说,11-14岁是最佳矫牙年龄,但年龄并没有严格限制,只要牙齿健康,60岁都能矫牙。
2.培养良好的饮食习惯。鼓励孩子不挑食、不偏食、少吃零食,多吃五谷杂粮、蔬菜、水果、坚果等对牙齿有利的食物,通过充分的咀嚼促进下颌的发育,使牙齿更整齐更易清洁。
3.杜绝不良习惯。及时纠正孩子的吐舌、吮指、舔牙、咬铅笔、咬衣角、咬嘴唇、单侧咀嚼等不良习惯,否则会造成牙颌的畸形。